קטגוריה: טיפים להורים

10 דרכים מומלצות לחיזוק הקשר בין בני המשפחה

10 דרכים מומלצות לחיזוק הקשר בין בני המשפחה ימי עבודה עמוסים של ההורים עלולים להעיב ובחלק מהמקרים ליצור מחסום רגשי בינם לבין ילדיהם. בניית קשרים משפחתיים חזקים הינם הכרחיים בין היתר, לצורך שמירה על יחסים בריאים בין יושבי הבית ולפיתוח תחושת ביטחון מצד הילדים, גם ובעיקר כאשר לוחות הזמנים מלאים ונדרש מאמץ וסבלנות כדי לקבוע […]

סימנים מובהקים לכך שאין לך מספיק ויטמין C בגוף

החשיבות של ויטמין C לתפקודן התקין של מערכות גוף רבות אינה מוטלת בספק. הסכנה למחסור בכמויות נאותות של ויטמין C אינה רק בשל הפגיעה במערכות הגוף עבורן הוא חיוני, אלא גם בשל היותו גורם מונע מחלות. מהם הסימפטומים למחסור ומי בקבוצת סיכון למחסור. יש להקפיד על אספקה יומית סדירה, ועדיף לצרוך ויטמין C ליפוזומלי. ויטמין […]

יום הולדת קרקסי, חוויה צבעונית, מרהיבה ושמחה לכל המשפחה!

גבירותיי ורבותיי, ברוכים הבאים לעולם של שמחה, צחוק וזיכרונות בלתי נשכחים! זוכרים את הריגוש של להתעורר ביום ההולדת שלכם כילדים? הציפייה לעוגה, למתנות ובית מלא בחברים הכי טובים שלכם? מסיבות יום הולדת הן כמו אבני דרך זעירות במסע ההתבגרות שלנו, כל אחת מציינת שנה מלאה בשיעורים, הרפתקאות וצחקוקים. כהורים, אנו כמהים ליצור את הרגעים המיוחדים […]

 חודש שלישי להריון

קרדיט: canva זה הזמן שבו את מתחילה להרגיש הכי טוב, התופעות של תחילת ההריון כבר מתחיל לחלוף, ואת נשארת רעננה וזוהרת מתמיד אז מה קורה בחודש השלישי של ההריון בשבוע 12 בהריון הגוף של נשים בהריון מתחיל להתרחב, לעיתים רק אזור האגן יוצא ואפשר להתחיל לראות בטן קטנטנה, ויש פעמים שכל הגוף מקבל כמין "ריפוד" […]

 נדודי שינה בהריון

גוף האישה בהריון עובר שינויים פיזיים, הורמונליים, ורגשיים, כל אלו משפיעים גם על איכות השינה בהריון ועלולים לגרום לנדודי שינה בהריון, נדודי שינה בהריון שהם בעצם הפרעות בשינה רציפה , התעוררויות רבות במהלך השינה, קושי להרדם וצורך לזוז ולשנות תנוחה לעיתים תכופות במהלך הלילה תופעת נדודי השינה בהריון מקשה על האישה בהריון ועלולה להשפיע ישירות […]

10 דרכים מומלצות לחיזוק הקשר בין בני המשפחה

ימי עבודה עמוסים של ההורים עלולים להעיב ובחלק מהמקרים ליצור מחסום רגשי בינם לבין ילדיהם. בניית קשרים משפחתיים חזקים הינם הכרחיים בין היתר, לצורך שמירה על יחסים בריאים בין יושבי הבית ולפיתוח תחושת ביטחון מצד הילדים, גם ובעיקר כאשר לוחות הזמנים מלאים ונדרש מאמץ וסבלנות כדי לקבוע ימים משותפים. לכן, ריכזנו עבורכם 10 דרכים מומלצות […]

נעל ספורט לילדים: איך בוחרים?

בחירה של נעלי ספורט בצורה נכונה עשויה לעשות את כל ההבדל עבור הילדים שלכם שכן, הנעל הנכונה תבטיח שמירה על הרגל של הילד וגם תמנע פציעות כאלו ואחרות ביחס לנעליים לא מתאימות. לאור המגוון הרחב הקיים בשוק אתם עלולים למצוא את עצמכם לא פעם נעמדים אל מול קיר מלא בנעליים ואתם פשוט לא יודעים מהי […]

איך נדע אם הילד שלנו סובל מבעיות בויסות חושי

רוב ההורים מכירים את "גיל שנתיים הנורא", הגיל שבו ילדים יכולים להיות מועדים להתקפי זעם ונראה שהם מתנגדים לכל מה שאתם מנסים לעשות. אבל עבור חלק מההורים, האתגרים מתחילים אפילו מוקדם יותר. אם ילדכם נמצא כל הזמן במעין מצב דרוך, תמיד נראה שהוא מגורה יתר על המידה או מגורה פחות מהנורמה, ואתם פשוט לא מצליחים […]

רעיונות ליום הולדת שיהפכו כל אירוע לחגיגה בלתי נשכחת

מזל טוב! חוגגים יום הולדת בן או לבת? יום הולדת הוא זמן של חגיגה ואירוע משמח במיוחד. זה הזמן המושלם בשביל לבלות עם חברים ובני משפחה. חיפשתם רעיון מיוחד לחגוג יום הולדת לילד או לילדה שלכם? הגעתם למקום הנכון! ישנם המון רעיונות לחגיגת יום הולדת מוצלח אז ריכזנו לכם כמה מהרעיונות הכי מיוחדים לחגוג יום […]

10 שאלות שכל הורה טרי שואל את עצמו

כאשר מצטרף תינוק חדש למשפחה, אפילו אם זה לא הילד הראשון, עולות כמה שאלות קריטיות ולא תמיד בעלות תשובה חד משמעית. ננסה לענות על כמה מהן לתת כמה עצות להורים שיעזרו לעבור את התקופה המתאגרת הזו.